¿Qué esperar del amor?

No pocas veces expectativas fantasiosas en una relación u objetivos mal planteados llevan a lo que pudo ser una buena relación a la ruina.

Aunque a veces una relación se inicia casi sin pensarlo y por el puro impulso de la atracción, bien haríamos en preguntarnos, qué es lo que se espera de la relación y de la otra persona en sí misma.

¿Qué es lo que sí podríamos esperar?

1. Reciprocidad

• Que si das amor, no recibas desprecio
• Sería preferible que cada uno demostrara su afecto en el lenguaje del amor de su pareja: palabras de afirmación, tiempo de calidad, regalos o detalles, actos de servicio o contacto físico.

2. Apoyo y consuelo de la pareja

• Cuando las cosas no van bien para tu pareja, en realidad no van bien para los dos.
• Por ejemplo, si muere su padre, no se trata de que te duela igual, sino que te importe cuánto le duele a él/ella.
  • Aquí la clave es estar con atención no dividida y actitud empática.

3. Respeto

• Antes de ser pareja de alguien eres hombre o mujer, antes de eso, eres persona y antes aun, ser humano. El respeto debe darse en todos los niveles.
• Aun dentro de la pareja hay límites a la individualidad, que no es lo mismo que individualismo.
• Las faltas de respeto deberían ser no negociables en una relación sana.

4. Disposición

• A hacer los ajustes necesarios para ir haciendo de su relación un lugar no para sobrevivir, sino para juntos florecer.
• A dejar pasar ciertas cosas y no hacer de todo una guerra.
• A quien todo en la relación le pesa, nunca tiene tiempo, todo le parece estúpido o aburrido, es quizá alguien que necesite más ayuda terapéutica que estar al lado de otra persona.

5. Interés y prioridad

• Una persona que está contigo y no demuestre interés en ti, en lo que hagas o lo que te pase, quizá sólo está ahí por no estar en soledad.

6. Intimidad

• Una persona que tiene demasiadas reservas o se rehúsa a contar, por más que escuche no genera un espacio para la confianza profunda y mutua. No se deja conocer.

7. Generosidad y humildad

• Es alguien que se da a sí mismo en beneficio de los dos.
• Reconoce que no siempre tiene la razón, es capaz de pedir perdón y ser generoso al perdonar.

¿Qué es lo que no conviene seguir esperando?

• Que la otra persona cambie, especialmente algo que ni siquiera siente la necesidad de cambiar
• Que todo sea 50-50% para que sea justo
• Que cargue siempre con la responsabilidad principal de algo
• Que sólo quiera estar contigo siempre
• Que te lea la mente
• Que sea ansiolítico, antidepresivo o el reemplazo de un padre ausente

 

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