#moioctubre 2024: La nueva menopausia

Este mes, en #moioctubre: ¡QUÉ CALOR HACE AQUÍ! Montserrat Oliver, Dominika Paleta, Alessandra Rosaldo and moi… el menopause squad, vinieron a contarte tooodas las verdades sobre la menopausia, pero que si engordas, que si los dolores de cabeza, pero también el bajón emocional, los síntomas que pocas mujeres tienen, pero que muchas viven y los consejos para sobrevivir esta etapa infernal. ¡Checa las novedades de este mes!

#moioctubre: La nueva menopausia

¿Te da un horror infernal el simple hecho de pensar en llegar a la famosa etapa de la menopausia? En #moioctubre decidimos poner sobre la mesa no solo lo más común sobre ella, sino que también revelamos datos más sorprendentes sobre cada uno de los cambios por los que atraviesa tu cuerpo y, ¡nadie nunca jamás te los dice!

Y… sabemos que lo estás pensando y déjanos decirte que no, ¡no estás sola! Cada año poco más de 25 millones de mujeres entran a la menopausia. Y sí, se vale sentirse mal, estar de malas, tener calorsss y sufrir de dolores de cabeza. Por eso trajimos a nuestro menopause squad favorito: Martha Debayle, Montserrat Oliver, Dominika Paleta y Alessandra Rosaldo, para que nos hablaran de frente y nos guiaran con sus tips para atravesar la etapa más hot de nuestra vida.

La nueva ola de calor…

Los síntomas que ni te pasaban por la cabeza, la razón por la que te sale pancita, las soluciones a la resequedad en la piel y la verdad detrás de las terapias hormonales está en esta sección. Aquí te dejamos la guía que sí o sí tienes que leer si ya entraste a esta nueva adolescencia o si vas para allá desde los ojos de Mary Claire Haver, la autora del libro The New Menopause, gineco-obstetra y fundadora de la clínica Mary Claire Wellness Clinic.

Escucha el programa completo de la Jefa para saber de qué va esta edición.

Varo Viene

Estrenar es uno de los placeres más grandes del mundo, aunque no siempre es lo más prudente. Aprende a gastar con lujo y sin culpa con tooodos los consejos de Liliana Olivares, fundadora y CEO de ADULTING, experta en administración y finanzas.

Sube Godínez

La introversión no tiene nada que ver con que si te da pena hablar en frente de toda la ofi, sino con la batería social que tienes para platicarsss. Ana Estrada, experta en identificación y desarrollo de talentos, te da los mejores consejos sobre cómo poder recargar tu batería social en la oficina, sin morir en el intento.

BB Mundo

Las generaciones de ahora están muy adelantadas, no solo porque ya nacen usando el cel, sino también porque ya les llega antes la pubertattt. El Dr. Miguel Ángel Guagnelli, con especialidad en pediatría, nos explica cómo es posible que la pubertad esté llegando más temprano de lo que debería y como padres, entender cómo funciona, cómo se ve y saber reconocerla.

Love & Co

Para que una relación funcione los dos tienen que poner de su parte. El chiste es pasarse la pelota sin que uno se la quede para siempre, Samantha Vásquez, psicóloga clínica experta, nos acompaña en tooodo este camino de descubrir cómo mantener el equilibrio en una relación.

Cucu

Tener miedo te ayuda a seguir vivito y coleando, pero si estás viendo que se te está saliendo de las manos, entonces ya no es normal, el neuropsiquiatra Edilberto Peña, te ayudará a responder preguntas como… ¿Pero pooor qué la mente se va casi siempre al peor escenario? ¿Por qué no piensas positivo? Y cómo rayos podemos cambiarlo.

Auch

El sistema nervioso lo es todo, y cuando hace cortocircuito hace que tu cuerpo no sepa ni cómo responder. Es disautonomía. El médico internista, Erwin Chiquete, te da tooodos los datos que tienes que saber al respecto.

Y ahora que ya conoces todo lo que puedes encontrar en tu edición de #moioctubre impresa, ¿qué esperas para tener la tuya?

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