¡Nueva ola de calor! México superará récords históricos

Ve sacando los shorts porque ahora sí vas a estar sufriendo, ya que México superará récords históricos de calor y aunque no lo creas es muy posible que estemos a nada de que el 2024 sea el año más caluroso de la historia. Agárrate, porque viene con todo en los próximos 15 días y lo peeeor, debido a este calorón, es posible que la contaminación aumente, esto por la presencia de ozono, así que no le digas adiós a la contingencia ambiental ni a los apagones, que seguro nos va a seguir afectando.

México superará récords históricos con la nueva ola de calor

Los investigadores del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático (ICAyCC) y del Programa de Investigación de Cambio Climático de la UNAM, han dicho que esto es algo nunca antes visto, llevando a la Ciudad de México a nada más y nada menos que… ¡a los infernales 35 grados!

Entre más calor haya en el planeta, los niveles de ozono serán mucho más altos, alcanzando 7 u 8 partes por millón, lo que hará que los días que no estemos soportando el clima, tampoco lo haremos con la contaminación.

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¿Qué significa que México superará récords históricos de calor?

Otro dato de infarto que debes saber es que en abril se registraron las temperaturas más altas, de hecho fue el mes más caliente de la historia, pero no sólo en México, también en otros 45 países, lo que obviamente se debe a la urbanización.

Aunque desde el 2023 los científicos habían reportado que el fenómeno de El Niño subiría la temperatura, poco se ha hecho al respecto, por lo que seguiremos con nuevas olas de calor. Desafortunadamente entre más calor, las plantas y animales la pasarán peor, así que trata de cuidar el medio ambiente como puedas.

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Consejos para no sufrir el calor:

Pasarla muy mal con esta temperatura es casi normal, peeero sí existen algunos tips que puedes seguir para no acalorarte:

Casa más fresca

Lo principal en esta temporada es, que dónde vives y duermas sea muy agradable, por eso debes cerrar las cortinas durante el día para evitar que el calor entre, y si es posible usa ventiladores que hagan que circule el aire.

Hidrátate constantemente

Ya te hemos dicho hasta el cansancio que debes tomar mucha agua durante el día, incluso si no tienes sed. Evita las bebidas alcohólicas o con cafeína, ya que pueden deshidratarte.

A la ligera

Es momento de sacar tus mejores outfits para el calorsss, así que selecciona ropa ligera y de colores claros, preferiblemente de algodón o lino, que permiten una mejor transpiración y te mantienen fresco.

Trata de no salir

Limita las actividades físicas intensas durante las horas más calurosas del día (entre las 12 y las 16 horas). Si necesitas hacer ejercicio, mejor hazlo temprano o al anochecer.

Fresh, fresh, fresh

Te recomendamos darte baños fríos o de agua tibia cuando regreses de la calle, pero ojo, tienen que ser muy rápidos. También puedes mojar un trapo y aplicarlo en zonas estratégicas como el cuello, muñecas y frente para bajar la temperatura corporal.

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