Estudios médicos si estás en tus 20 años

Ya estás en tus 20, época en que la salud es tu mejor aliada para disfrutar al máximo y asegurarte de que estás en la flor de tu juventud, en la cima de tu bienestar, en tu mero apogeo pues. Por eso, te armamos una lista de los 6 estudios que tienes que hacerte al cumplir 20 años, para prevenirsss cualquier enfermedad básicamente.

Estudios médicos que debes hacerte a los 20 años

Sí, sabemos que estás en una etapa en donde nunca te duele nada, pero la realidad es que cualquier edad todos necesitamos un check up con un doctor de confianza que nos diga que todo está bien. Así que si estás en tus veintes, hazte estos estudios y después nos agradeces.

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Un piquete nomás 

¡La sangre habla! Empezamos por lo básico, un análisis de sangre completito puede revelar mucho sobre tu salud, desde los niveles de colesterol hasta la función de tus órganos. De paso pídele al doc que incluya hemoglobina, perfil lipídico y pruebas de función hepática y renal.

Presión a raya

Ya te hemos contado sobre lo peligrosa que puede resultar la hipertensión porque acecha sin previo aviso. Lo mejorsss es llevar un control de ella para mantenerla a raya y prevenir algún problema cardiovascular en el futuro. OJO, si en tu familia hay antecedentes de presión arterial alta, con mayor razón debes hacerte un control regular, sin importar si eres joven.

A ver una sonrisita

Tus ojos y tu sonrisa son tesoros, por eso nunca está de más un chequeo oftalmológico para detectar posibles problemas de la vista y pues ya de paso date una vuelta por el dentista para que le dé mantenimiento a tus dientes y tu sonrisa brille.

Las ETS

Aquí no hay lugar para la pena o el miedo y sí, la salud sexual es parte integral de tu bienestar. Si eres sexualmente activo, se recomienda hacer pruebas de detección de ETS cada 6 meses, para protegerte a ti y a tu pareja.

Cucu

¿Creíste que íbamos a dejar fuera la salud mental? Obvio no, es meeega importante, tanto como la salud física. Esta edad es perfecta para empezar a probar con diferentes terapeutas y encontrar el ideal para ti, te alivianará un montón contar con ayuda profesional para checar cómo anda tu bienestar emocional y aprender a manejar las enfermedades como lo son el estrés y la ansiedad.

Chequeo de la tiroides

La tiroides juega un papel crucial en tu energía y metabolismo. Un chequeo de la tiroides puede identificar desequilibrios y prevenir problemas futuros.

Por último, pero no menos importante, debemos agregar unos cuantos estudios, sobre todo para mujeres, como el papanicolaou o hasta un perfil hormonal en caso de irregularidades menstruales.

No esperes a sentirte mal o a que los achaques te tumben, la prevención es la clave para la eterna juventud, así que ve agendando poco a poco estos estudios.

Eso sí, te recomendamos hablar con tu doc sobre estos exámenes y ajustar los que necesites con base en tu estilo de vida. Cuéntanos, ¿te sirvió esta lista con los estudios que tienes que hacerte al cumplir 20?

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