Hackea tu cerebro y desata tu genialidad con estos hábitos para ser más creativo e inteligente.
Lleva tu creatividat al siguiente nivel con estos hacks cero complicados que te ayudarán a estimular tu cerebro. Eso sí, te adelantamos que unos cuantos no son taaan comunes, pero créenos que te servirán para expandir tus horizontes; tu mente te lo agradecerá y será tu camino al éxito. ¡Ahí te van estos hábitos para ser más creativo!
Por: Carmen García Cuevas.
¿No lo sabías? Bailar puede estimular tu cerebro y llevar al máximo tu creatividad, solo tienes que dejarte llevar al ritmo de la música y las endorfinas comenzarán a liberarse. Que se vaya cualquier tipo de tensión en tu cuerpo y ora sí, verás que llegará la inspiración después de divertirte y despejar tu mente.
¿Quién dijo que los juguetes son solo para niños? Son le mejor secreto guardado para impulsar tu creatividad al mil. Así que éntrale a los rompecabezas y los bloques de construcción porque te ayudarán a desarrollar habilidades buenísimas para la resolución de problemas, coordinación y, por supuesto, creatividad.
El ejercicio no solo es bueno para tu cuerpo, sino que, al igual que bailar, te traerá beneficios para tu memoria, tu concentración y tu capacidad cognitiva. Está súper comprobado que te ayuda a pensar las cosas de manera diferente, así que la menos intenta caminar 30 minutos diarios.
Leer amplía tus horizontes, es una excelente manera de expandir tu conocimiento. Eso sí, sabemos que cuando nos obligan a leer un libro se vuelve una tarea tediosa y lo postergamos mil años, por eso te aconsejamos leer el tipo de contenido que sí te interese, desde libros, revistas, artículos de noticias o hasta cuentos y poemas. El chiste es leer.
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Una buena siesta tiene el poder de darte ese shot de energía y creatividad que necesitas. La ciencia ha comprobado que las siestas CORTAS -no abuses- y adecuadas, pueden mejorar la memoria y concentración.
Ojo: además de las siestas, es importante que cada noche duermas lo suficiente, durante el sueño es cuándo nuestro cerebro procesa y organiza la información.
No hay peor enemigo de la creatividad y la inteligencia que la terrible monotonía, así que es momento de cambiarla, haz algo diferente, visita lugares nuevos, aprende una nueva habilidat, ¡lo que se te ocurra! Estimula tu cerebro con la novedad y la sorpresa.
Es bien sabido que la creatividad y la inteligencia florecen cuando mantenemos la mente abierta y receptiva a nuevas ideas y perspectivas. No te cierres, pues. Sé curioso y busca diferentes puntos de vista, escucha a los demás y sé flexible. Uno nunca sabe de dónde puede venir la próxima gran idea.
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Otro de los hábitos para ser más creativo es la resolución de problemas, algunos dirán que es la clave de la inteligencia. Puedes hacerlo enfrentando desafíos y buscando soluciones creativas. Inténtalo en tu trabajo, en tus pasatiempos o en tu vida personal.
Aplica estos hábitos para ser más creativo y cuéntanos, ¿qué tal ha mejorado tu creatividad?, ¿ya eres más trucha que una trucha y sientes que tu cerebro va dos pasos adelante de las situaciones?
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