¡Aguas con la infidelidad emocional!

Cuando se escucha la palabra infidelidad en la mesa del café con tus amigas, el ambiente se pone tenso porque lo primero que imaginas es que tu pareja puede serlo al estar con otra mujer en un plano sexual… pero hay una más que casi no notas y que fácilmente podrías estar haciendo tú y es… la infidelidad emocional.

¿Por qué somos infieles?

¿Quién?, ¿yo? ¡Jamás!

Sí, he escuchado esta frase más de una vez y déjame decirte que tanto tú como yo podemos serlo sin darte cuenta. La infidelidad emocional es aquella conexión en la que tu energía, física, emocional, tiempo y atención se concentran en alguien más ajeno a la relación.

¿Y con quien puede pasar? En realidad, con cualquiera: puede ser tu ex novio, el nuevo amigo de la oficina o alguno de Facebook.

El punto a destacar aquí es que hay una línea muy delgada que podemos llegar a confundir con una simple “amistad”.

Hace mucho tiempo en una de mis terapias, mi psicóloga hablaba que para que esto no suceda, no se debe intimar ¿Cómo? Muy sencillo, puedes tener gustos a fines y compartir una que otra crítica, pero no hacer comentarios en los que se revelen detalles emocionales como “eso me recuerda a mi infancia cuando me sentía triste porque …”, etc. 

Ahora sí, que descubras tu intimidad mental. Hay cosas que debes mantener privadas.

En muchas ocasiones una puede confundirlo con amistad, y si es tu caso, te diría pregúntate:

• ¿Estoy haciendo o platicando coas que no le diría a mi pareja?
• ¿Disfruto más estar con esta persona que con mi pareja?

Estas preguntas ayudarán a que te veas envuelta en una telaraña emocional que pudiera terminar con tu relación.

Si tu respondiste sí a las dos preguntas y deseas mantener tu relación yo puedo recomendarte que te alejes y pongas tierra de por medio; eso sí, de preferencia no se lo platiques a tu pareja, aun el hombre más seguro podrías hacerlo dudar, porque se pondrá a pensar que más pudiera suceder en un futuro y que al amor que se tienen no es tan importante para ti (aunque lo sea).

Recuerda que una relación se basa en la comunicación y en el trabajo en ella.