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Hay trastornos de personalidad y rasgos de personalidad. Descubre qué es esto y los síntomas que se presentan

¿Te imaginas vivir saltando de la depresión al enojo y de ahí a la alegría en minutos? ¿O sentirte vacío e insatisfecho todo el tiempo? Mejor lee esto

Los trastornos son muy complejos, el tratamiento debe realizarse de manera multidisciplinaria Y requiere del apoyo de diferentes especialistas.

¿Cuántas de estas personas vitamina hay en tu vida?

Si tienes estos cinco síntomas, debes empezar a cambiar tus hábitos y controlar tus estados de ánimo.

Harto loco en la pantalla
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Este mes en revista moi, Mariana Treviño en portada
Suplementos naturales para dormir en los brazos de Morfeo

Te apostamos que no has intentado de todo para dormir, si sigues estos consejos no habrá alarma que te despierte. Checa esta lista de suplementos naturales para dormir mejorsss.
consejos de Simone Biles para cuidar tu salud mental

Hasta los atletas más exitosos tienen bajones emocionales y por eso son ejemplos a seguir. Aquí te dejamos los mejores consejos de Simone Biles pa' cuidar tu salud mental como todo un atleta Olímpico.

¿Sientes que estás en una relación narcisista pero no estás seguro del todo? Aquí te damos una lista de libros que puedes leer para comprobar, dejar o superar a un narciso.